İyi Gelen Şeyler

Alıç Sirkesi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Alıç Sirkesinin Faydaları Nelerdir?

  • Alıç sirkesi iç hastalıkların tedavisinde destekleyicidir. Salatalarda çorbalarda kullanılabilir.
  • Yüksek antioksidan içerir. Antioksidanlar vücuda giren serbest radikallerle baş eder ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Damarlarda oluşan yüksek kan basıncı nedeniyle ortaya çıkan yüksek tansiyonu düzenler.
  • Soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi bağışıklık ve üst solunum yolları hastalıklarında önleyici iyileştirici etki yapar.
  • Sinir, stres, uykusuzluk ve depresif ruh hali gibi problemlere çare olur.
  • Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Bu sayede yağ yakım hızını artırır. 
  • Kalp damar hastalıkları için doğal bir terapidir.

  • Dermatolojik bazı sorunların giderilmesinde etkilidir. Tahriş, kızarıklık, alerji gibi durumlarda kontrollü şekilde içilebilir.
  • Kalp kaslarının güçlenmesine yardımcı olur.
  • Akciğerlerde görülen ağrı ve baskı hissi için bu sirke tüketilebilir.
  • Mide parazitlerini gidermede etkilidir.
  • Hücre besleyen ve yenileyen etki gösterir. Ayrıca vücudun içindeki antioksidan etki ile kanser risklerini en aza indirir.
  • Kadınların menopoz dönemlerinde sıcak basması aşırı sıkıntı gibi hallere iyi gelir. Ayrıca yumurtalıkların olumlu etkilenmesini sağlar.
  • Alıç sirkesi idrar söktürücüdür.

Alıç Sirkesi Nasıl Yapılır?

Malzemeler:

  • 1 kg alıç
  • 3 tatlı kaşığı kaya tuzu
  • 1 adet elma
  • 1 çay bardağı elma sirkesi
  • 2 tatlı kaşığı toz şeker
  • 2 litre su

Alıç Sirkesi Hazırlanışı;

  • Büyük bir kavanoza suyu koyun. Alıçları iyice yıkayıp sularını süzün ve suya ekleyin.
  • Ardından elmaları dilimleyin ve kavanoza ekleyin.
  • Tuz, şeker ve sirkeyi de ekledikten sonra kavanozu kapatın ve karışımı iyice çalkalayın.
  • Alıç sirkenizi karanlık ve serin bir ortamda muhafaza edin.
  • 15-20 gün kadar sonra tüm alıçlar dibe çöktüğünde sirkeniz hazır demektir.
BENZER  D Vitamininin Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?

Yorum yap